ផ្លែប៉ោមឆ្ងាញ់ស្រស់ឆ្ងាញ់

ក្រហមឆ្ងាញ់
ចំនុចសំខាន់មួយរបស់ផ្លែប៉ោមដែលមានពណ៌ក្រហមគឺស្បែកភ្លឺចាំងនិងរលោងរបស់វាដែលជារឿយៗត្រូវបានគេមើលឃើញថាមានពណ៌ក្រហម។ សាច់របស់ផ្លែប៉ោមគឺមានពណ៌សក្រែមហើយមានវាយនភាពរឹងមាំមួយដែលសង្កត់យ៉ាងល្អនៅពេលចំណិតឬជ្រលក់។
នៅពេលនិយាយអំពីអាហារូបត្ថម្ភផ្លែប៉ោមឆ្ងាញ់គឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃជាតិសរសៃរបបអាហារវីតាមីនសេនិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ ពួកគេក៏មានកាឡូរីទាបផងដែរដែលធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងព្យាយាមរក្សារបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។
បើនិយាយពីការប្រើប្រាស់ធ្វើម្ហូបសំភារៈពណ៌ក្រហមដែលផ្លែប៉ោមឆ្ងាញ់មានប្រជាប្រិយភាពសម្រាប់ធ្វើឱ្យផ្លែប៉ោមសាំងផ្លែប៉ោមភីមៀមៀមៀមនិងទំនិញដុតនំផ្សេងទៀត។ ពួកគេក៏អាចត្រូវបានចំណិតនិងបន្ថែមទៅសាឡាត់សម្រាប់ធាតុផ្អែមនិងក្រិនឬផ្គូផ្គងជាមួយឈីសសម្រាប់អាហារសម្រន់ដែលឆ្ងាញ់និងពេញចិត្ត។
សរុបមកផ្លែប៉ោមដែលឆ្ងាញ់ពណ៌ក្រហមគឺជាពូជផ្លែប៉ោមបែបបុរាណនិងជាអ្នកដែលទទួលបានការរីករាយពីសំណាក់មនុស្សគ្រប់វ័យ។ មិនថាបរិភោគដោយខ្លួនឯងឬប្រើក្នុងរូបមន្តរសជាតិផ្អែមល្ហែមនិងច្បាស់នៃផ្លែប៉ោមនេះប្រាកដជាផ្គាប់ចិត្តសូម្បីតែរសជាតិរសជាតិដែលចេះពិចារណាបំផុត។

យើងជាអ្នកផ្គត់ផ្គង់អាហារដែលមានសុខភាពល្អយើងមានផ្លែប៉ោមស្រស់ផ្លែឈើរបស់យើងគឺជាផ្លែឈើតាមរដូវផ្លែប៉ោមរបស់យើងគឺជាផ្លែប៉ោមក្រដាសរបស់ផ្លែប៉ោមហើយផ្លែប៉ោមដែលភ្លឺរលោង